ვეგეტარიანელობის დადებითი და უარყოფითი მხარეები

ბევრს ვდაობთ ვეგეტარიანელობის არსზე. იმაზე თუ იგი რამდენად სასარგებლოა ან პირიქით რამდენად დიდი ზიანის მომტანი შესაძლოა გახდეს, თუმცა ვისაუბრებთ რა  ვეგეტარიანელობასა თუ სხვა სახის ცხოვრებისა თუ კვების წესზე, აუცილებელია დავივიწყოთ რადიკალურობა. სწორედ ამიტომ ვფიქრობ, რომ …

სრულად

7 საკვები პროდუქტი, რომელიც “ნევროზს” ებრძვის

ტერმინი “ნევროზი” გაურკვეველი წარმოშობის სიტყვაა და ზუსტად არც არავინ იცის რას ნიშნავს. “ნევროზს” აწერენ ყველა იმ სიმპტომს, რომელიც დაკავშირებულია შფოთვასთან, ადვილად გაღიზიანებადობასთან ან პირიქით დეპრესიულობასთან, ძლიერ მადასთან ან პირიქით უმადობასთან, შიშთან თუ ფობიასთან, გულის ფრიალთან, …

სრულად

რატომ ვიმატებთ წონაში თამბაქოსთან გამომშვიდობების შემდეგ?

ენდოკრინულ კლინიკებს აქტიურად სტუმრობენ თამბაქოსთან გამომშვიდობებული ადამიანები, რომლებსაც ახლა წონაში მატების საკითხი აწუხებთ. დადგინდა, რომ მოწევის თავის დანებება საშუალოდ 5-8 კილოგრამის მატებას გულისხმობს.  მართალია, ისინი თავს ბევრად ჯანსაღად თვლიან, თუმცაღა ესთეტიკურ ნაკლოვანებასაც განიცდიან.  მაშ,  რა …

სრულად